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女人肾虚的症状有哪些,女性肾虚的症状有哪些,女人肾虚的症状有哪些表现

2016-03-01 10:43:11 来源:悦美网

肾是身体中最重要的器官之一,而肾虚不是男性的专利,女性朋友们也要注意了。女人肾虚越来越常见了,会影响我们的正常生活,所以,女人要及早发现肾虚症状,学会如何补救肾虚。那么,女人肾虚的症状有哪些呢?下面为大家介绍女人肾虚的症状。

女人肾虚的九大 症状

肾虚症状一:更年期提前

一般女性在50岁左右出现更年期,而“肾虚”女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。

症状分析:中医以为虚证的实质就是衰老,久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。现代流行病学调查也发现老年人多见肾虚症。说到这里,就明白了:肾为先天之本,肾虚的人生理年龄迅速增大,提早出现更年期症状。

调理措施:平时多休息,并辅助适当的运动,如太极拳。这项运动以腰部为枢纽,因为肾位于腰部,所以很适合肾虚者锻炼。

肾虚症状二:畏寒怕冷

办公室里适宜的温度都总让你直打啰嗦,使得你与同事在空调温度问题上难以达到一致。还有你穿的衣服能否也老比他人多,你一受凉就拉肚子,中医认为这些都是肾虚形成的。

症状分析:肾阳不足,不能温煦身体,就会出现怕冷。临床研究则发现肾虚的人均有副交感神经偏亢进的现象,导致心跳减慢、血压下降,基础体温较低。

调理措施可以在日常饮食中注意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物。

肾虚症状三:不孕、难孕

肾阳不足,不能摄精成孕,常伴有月经色淡,腰酸痛楚,头晕,怕冷,疲惫乏力等症状。所以,很容易影响传宗接代,造成不孕。

症状分析:中医认为“肾藏精”,主生殖发育,女性生殖系统就是在精气的呵护下逐渐发育成熟的。如果肾精不足,就会影响生殖能力。

调理措施:可以医师的指导下适当服用六味地黄丸。中医认为,脚心是人体浊气下降的地方,经常摩擦,可益精补肾、防止早衰,此外对肾虚引起的失眠、腰疼等也有一定疗效。

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