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酒后吃什么养胃,喝酒后吃什么对胃好,酒后吃啥养胃

2016-03-01 10:51:46 来源:悦美网

酒后吃什么养胃?喝酒会让高浓度的乙醇在胃内停留,对胃部具有一定的伤害,尤其喝多了酒时,会让胃不舒服,甚至引起胃出血,那么,酒后吃什么养胃呢?接下来,小编告诉大家喝酒后吃什么对胃好,一起看看以下养胃食物吧!



酒后喝牛奶养胃

酒后喝牛奶养胃,牛奶中的蛋白质可以中和胃酸,具有养胃润肠的作用,而且还能保护胃黏膜,减轻酒精对肠胃的伤害,还可以有效缓解酒后烦躁不安的情绪。



酒后喝绿豆粥养胃


粥是养胃的最好食物之一,酒后喝绿豆粥是不错的选择,绿豆有清热解毒、止渴利尿的功效,有助于排泄体内毒素,提高肝脏的解毒功能,减轻酒精中毒。


酒后吃蜂蜜养胃

蜂蜜可以调节胃酸分泌,促进肠胃蠕动,具有养胃的作用,同时蜂蜜中的果酸具有解酒作用,可加速体内的酒精分解,因此,酒后可以吃些蜂蜜或者喝蜂蜜水,既能解酒又能养胃。




标签:喝酒 养胃

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