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唐嫣海边秀纤细美腿 女生最快最简单的廋腿运动方法(图)

2019-06-15 11:36:51 来源:悦美网

日前,唐嫣在自己的微博中晒出了一组出海的美照,照片中身着枚红色薄纱裙大秀纤细薄纱裙,让人羡慕不已。想要性感美腿还不快快动起来。下面小编教大家女生最快最简单的廋腿运动方法,帮助你快速练出迷人小细腿。

近日,唐嫣在微博上晒出自己出海美照,那逆天的纤细长腿十分抢镜。唐嫣的苗条好身材,除了天生的高挑身高外,还得益于糖糖自有一套的瘦身方法哦。

据报道,唐嫣非常喜欢瑜伽。她认为,瑜伽是一种修身养性的运动,不仅能提升自身气质,还可以有效瘦身,对女性非常有益。因此,她每个星期都会坚持3次以上的瑜伽。除瑜伽外,她还经常做健身操来保持身材。饮食控制方面,唐嫣也是毫不松懈。她每天都会喝鲜榨的苹果汁。在大学时她还曾实践过一个有效的瘦身法:坚持一个月基本没吃饭,不过这方法很极端并不能长期坚持,而且还很不健康。

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